保持口气的清新是爱美女性对自己的要求之一。每个人都希望自己与别人交谈的时候能够吐气如兰,给对方留下一个深刻的印象。但是现实往往不如人意,有很多女性被口臭所困扰。口臭,经常会让一个自信满满的人瞬间失落;也会让一个美丽的女人瞬间失色;更会让一个口齿清晰的人变成哑巴。所以,女性们将口臭视为“死敌”。
口臭又称为口气,指的是口腔内散发出的难闻的气味。中医上认为口臭是“胃热伤津,肠间燥结”所致。但是也有可能是口腔局部患病或系统性疾病所导致的。
口臭分为口源性口臭、非口源性口臭和生理性口臭三种。所谓口源性口臭,指的就是由龋齿、残根、残冠或是牙周炎、牙龈炎等口腔黏膜疾病引起的口臭。
非口源性口臭指的就是由于临近组织疾病,如:化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等,这些炎症会分泌脓性分泌物,进而发出臭味。
生理性口臭就是指食用了某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物,或是抽烟、睡眠时细菌大量分解食物残渣而引起的短暂性口臭。
除此之外,还有一种假性口臭,也就是患者本人感觉口腔有异味,但实际上没有口臭,可以通过心理或解释说明来改善。
有些人,直接就能闻到自己口中的污秽味;而有些人,要通过他人的反应才知道自己口臭。下面告诉大家如何来测口气:将两只手并拢,保住嘴部和鼻头处,成封闭的碗状,然后向聚拢好的手掌中呼一口气,立刻用鼻子去吸气,就能够闻到自己的口气如何了。
下面来介绍一些治疗口臭的经络疗法:
1.刺激劳宫穴
劳宫穴是手掌上的重要穴位。“宫”就是宫殿、中央的意思。手对于人类来说是很重要的劳动器官,而这个穴位又位于手掌的中央位置,所以叫做劳宫穴。这个穴位在掌心第2、3根掌骨之间,也就是当我们握拳屈指时指尖所指的位置。
劳宫穴是心包经五输穴中的荥穴。清热泻火是荥穴的一大功能,经常按摩这个穴位,能够缓解由于内热而引起的口舌生疮、口臭等。每天用拇指的指肚按揉3~5分钟,即可。
2按摩内庭穴
内庭穴位于脚背趾缝的部位,位于第2、3趾之间。内庭穴是胃经的荥穴,擅长清除胃热。口臭如果是胃热所致,可以通过按摩这个穴位来治疗。每天用拇指的指肚按揉3~5分钟,即可。
3.针刺金津穴和玉液穴
金津穴和玉液穴属于经外奇穴,它们位于口腔内侧,在舍下系带左右两侧的经脉上,左边是金津穴,右边则是玉液穴。这两个穴位具有治疗干渴和口臭的功效。每天针刺这两个穴位1次,即可见效。
4.按压曲池穴
曲池穴位于我们的肘关节,当我们屈肘时,肘关节的横纹外端的凹陷处就是曲池穴,可以用拇指强力按压,有清胃热的功效,能够缓解由于胃热而导致的口臭现象。
5.按压上巨虚穴
上巨虚穴位于足三里穴下方3寸处,处于筋骨的凹陷的地方。用拇指用力按压这个穴位,能够促进胃肠的消化功能。
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